今日はＺＵＭＢＡの日
すっかり各曲の動きも馴染みまくり
水を得た
のごとく、スイスイ〜動けるので
しっかり充分に動けるのでよしとしています。
最近のイントラ君は成長著しく
動きのポイント説明もうまくなり
各個人の習熟度に合わせた動きのバリエーションの提示も
なかなかに行き届いていて、
若いって素晴らしい！と思うオバさんです
先日Ｒにて新米男性イントラのレッスンを受けてみて
あらためてうちのイントラ君は男性にしてはよく頑張ってるのだと見直した次第です。
男性にしては骨盤もよく動いているし、しなやかさもあるし
最近は筋トレパートがパワフルになってきてグゥ〜
です。
さて、今日はショックなことを知りました。
来月、一宮店に西村カチアさんがＺＵＭＢＡレッスンにいらっしゃるのです！
それが・・・よりによって・・・私が鹿児島に帰ってる日なのです
ショック！ショック！大ショック！！
私抜きでＺＵＭＢＡのイベントを一宮でさせていいのか？？？
な〜んて、エラそうなことを心の中で叫ぶ私であった
はぁ・・・なんてタイミング悪いんでしょう。
帰省の日程を変えようかなぁ・・・
旅割でチケット買ったから、キャンセルするとキャンセル料が大きいんだよなぁ・・・
諦めるかぁ・・・ 本当に悲しいです
すっかり各曲の動きも馴染みまくり
水を得た
のごとく、スイスイ〜動けるのでしっかり充分に動けるのでよしとしています。
最近のイントラ君は成長著しく
動きのポイント説明もうまくなり
各個人の習熟度に合わせた動きのバリエーションの提示も
なかなかに行き届いていて、
若いって素晴らしい！と思うオバさんです
先日Ｒにて新米男性イントラのレッスンを受けてみて
あらためてうちのイントラ君は男性にしてはよく頑張ってるのだと見直した次第です。
男性にしては骨盤もよく動いているし、しなやかさもあるし
最近は筋トレパートがパワフルになってきてグゥ〜
です。さて、今日はショックなことを知りました。
来月、一宮店に西村カチアさんがＺＵＭＢＡレッスンにいらっしゃるのです！
それが・・・よりによって・・・私が鹿児島に帰ってる日なのです
ショック！ショック！大ショック！！
私抜きでＺＵＭＢＡのイベントを一宮でさせていいのか？？？
な〜んて、エラそうなことを心の中で叫ぶ私であった
はぁ・・・なんてタイミング悪いんでしょう。
帰省の日程を変えようかなぁ・・・
旅割でチケット買ったから、キャンセルするとキャンセル料が大きいんだよなぁ・・・
諦めるかぁ・・・ 本当に悲しいです
週末の欲求不満を解消するかのごとく、
今日もまたZUMBA遠征してみた
今日は先週の遠征先と同じ系列Rの他店。
イントラは５月に１度メガなクラブで受けたことのある先生。
愛知に来てから受けたZUMBAで、一番いいと思った先生。
ぜひ、また受けてみたいと思っていたので、やる気マンマンでＲへ。
ちなみに、ZUMBA仲間のあっきぃちゃんはこの先生のおっかけです。
と言うわけで、今日は仕事お休みのあっきぃちゃんとまたご一緒しました。
法人会員だと１，５７５円だけど
今日は８月末まで有効のYahooクーポンで１０５０円で体験
・・・のつもりで行ったら、ワンコイン体験キャンペーン中で１００円で利用できたよ
５００円じゃないところがさすが大手！R、ありがとう！
横長のスタジオに入りは多からず少なからず。
あまりみんな前に出て行かないから、先生に言われるまま前の方へ。
ど・ビジターなのにスミマセン
結局先生のすぐ左の位置で、ありがとうごじゃいま〜す
と言うわけで、とても見やすく動きやすかった
I先生はトークもとても楽しく、とにかくレッスンの雰囲気を
にしてくれる先生。
そして何より、動きがカッコいい！
この先生も見ただけで伝わってくる美しい動きの先生だ。
そして、筋肉のつき方が本当にキレイ。プロのカラダだと思う。
私はこういう先生は見ただけでまずテンションが上がるのだ
で、動き始めた途端にさらに
というわけで、最初から思わず声が出そうになるが、ぐっとこらえる。
今日だけなのかわからないけど、Rの皆さんは無言・・・ありえねぇ〜
ところどころ、遠慮がちに声出しておく。・・・ああ、押さえるのたいへんだったわ。
途中、曲の合間に先生が握手しに来てくださった。
神戸でお会いした時にご挨拶しておいたし
あっきぃちゃんも話しておいてくれてたので。恐縮でございましたm(__)m
マイクで「一宮から受けに来てくれました！」とまで。
重ね重ね恐縮です
オハズカシイ〜〜〜
どんだけＺＵＭＢＡバカなんでしょ？
それにしてもI先生の動き、キレイだわぁ。
私の苦手のチェストサークルなんて、ほ〜んとキレイ
チェストサークルやチェストバンプが自分の最近の課題なんですわ。
ど〜も、カッコよくキレイにキマらない。
胸部の可動域・柔軟性・コントロール力等が試されるわけかしら？
何がキモなのかなぁ？胸部以外に鍵があったりして？？？
ラストにフラメンコ＆ベリーがあったのでうれしかった。
神戸のZUMBAパーティーを思い出して、テンション
ベリーは最近ヒップシミーがなかなか動けるようになってきたのだ。
ポイントは膝よ
あっと言う間の４５分でした。もっともっとやりた〜い！って感じ。
ウワサではここは夜のＺＵＭＢＡが熱いらしい。
う〜〜ん、見てみたい・・・参加してみたい・・・
ＺＵＭＢＡはやっぱパーティなんで、メンバーさんのノリも大事だよねぇ
Ｉ先生のＺＵＭＢＡ、また受けに行きます！
今日もまたZUMBA遠征してみた
今日は先週の遠征先と同じ系列Rの他店。
イントラは５月に１度メガなクラブで受けたことのある先生。
愛知に来てから受けたZUMBAで、一番いいと思った先生。
ぜひ、また受けてみたいと思っていたので、やる気マンマンでＲへ。
ちなみに、ZUMBA仲間のあっきぃちゃんはこの先生のおっかけです。
と言うわけで、今日は仕事お休みのあっきぃちゃんとまたご一緒しました。
法人会員だと１，５７５円だけど
今日は８月末まで有効のYahooクーポンで１０５０円で体験
・・・のつもりで行ったら、ワンコイン体験キャンペーン中で１００円で利用できたよ
５００円じゃないところがさすが大手！R、ありがとう！
横長のスタジオに入りは多からず少なからず。
あまりみんな前に出て行かないから、先生に言われるまま前の方へ。
ど・ビジターなのにスミマセン
結局先生のすぐ左の位置で、ありがとうごじゃいま〜す
と言うわけで、とても見やすく動きやすかった
I先生はトークもとても楽しく、とにかくレッスンの雰囲気を
にしてくれる先生。そして何より、動きがカッコいい！
この先生も見ただけで伝わってくる美しい動きの先生だ。
そして、筋肉のつき方が本当にキレイ。プロのカラダだと思う。
私はこういう先生は見ただけでまずテンションが上がるのだ
で、動き始めた途端にさらに
というわけで、最初から思わず声が出そうになるが、ぐっとこらえる。
今日だけなのかわからないけど、Rの皆さんは無言・・・ありえねぇ〜
ところどころ、遠慮がちに声出しておく。・・・ああ、押さえるのたいへんだったわ。
途中、曲の合間に先生が握手しに来てくださった。
神戸でお会いした時にご挨拶しておいたし
あっきぃちゃんも話しておいてくれてたので。恐縮でございましたm(__)m
マイクで「一宮から受けに来てくれました！」とまで。
重ね重ね恐縮です
オハズカシイ〜〜〜どんだけＺＵＭＢＡバカなんでしょ？
それにしてもI先生の動き、キレイだわぁ。
私の苦手のチェストサークルなんて、ほ〜んとキレイ
チェストサークルやチェストバンプが自分の最近の課題なんですわ。
ど〜も、カッコよくキレイにキマらない。
胸部の可動域・柔軟性・コントロール力等が試されるわけかしら？
何がキモなのかなぁ？胸部以外に鍵があったりして？？？
ラストにフラメンコ＆ベリーがあったのでうれしかった。
神戸のZUMBAパーティーを思い出して、テンション
ベリーは最近ヒップシミーがなかなか動けるようになってきたのだ。
ポイントは膝よ
あっと言う間の４５分でした。もっともっとやりた〜い！って感じ。
ウワサではここは夜のＺＵＭＢＡが熱いらしい。
う〜〜ん、見てみたい・・・参加してみたい・・・
ＺＵＭＢＡはやっぱパーティなんで、メンバーさんのノリも大事だよねぇ
Ｉ先生のＺＵＭＢＡ、また受けに行きます！
今日は久々にZUMBA狙いで遠征してみた。
・・・と言っても昨日と同じ熱田のR。
今日は男性イントラのZUMBA、ってことでどんなんかなぁ？と思ってたけど
ちょっと内容的には残念な感じでした
普段はマーシャルアーツ系のレッスンを持っている方で
ZUMBAは今まで代行で数回やっただけとのこと。
今日の４５分のZUMBAは初めてらしく、ご本人も緊張の面持ち。
インストラクションもわかりにくいし、リズム合ってないことも多々。
骨盤回旋などのラテンムーブメントも硬い。
でも一生懸命さは伝わってきました。
これからがんばって下さい、って感じ。
ZUMBA仲間のあっきぃちゃんをお誘いしたのに
イマイチなZUMBA情報で申し訳なかったわぁ
やっぱ、ZUMBAはカッコい〜い女性イントラがハマると思う
ZUMBAが不完全燃焼だったので、そのあとの５０分のエアロまで受けてみた。
その先生がいつもレギュラーでZUMBAされてる先生。
良いお噂はmixiの掲示板で見かけたことがあり、
あちこちのスケジュール表でお名前もよく見かける。
先日のGGでの竹ケ原先生のレッスンも受けにいらしていた。
リトモスのレッスンも持ってるし、ZUMBAもだし、引き出しの多いイントラとお見受けする。
スレンダーで小柄なのに動きがすごく大きくてキレイ。
動きのそこここに竹ケ原先生と同じテイストを感じた。
最初は結構シンプルなエアロと思いきや
徐々に、見事に変化をつけてカッコいい動きを作って行った。
楽しくて最後の方は遠慮もなく声出しまでしていたワ・タ・シ
でも終わってから先生に「盛り上げて頂いてありがとうございます」と言われたので
迷惑ではなかったようです。ヘヘヘ
この先生のZUMBA、是非受けてみたいと思った！
またひとつ楽しみができたわ
・・・と言っても昨日と同じ熱田のR。
今日は男性イントラのZUMBA、ってことでどんなんかなぁ？と思ってたけど
ちょっと内容的には残念な感じでした
普段はマーシャルアーツ系のレッスンを持っている方で
ZUMBAは今まで代行で数回やっただけとのこと。
今日の４５分のZUMBAは初めてらしく、ご本人も緊張の面持ち。
インストラクションもわかりにくいし、リズム合ってないことも多々。
骨盤回旋などのラテンムーブメントも硬い。
でも一生懸命さは伝わってきました。
これからがんばって下さい、って感じ。
ZUMBA仲間のあっきぃちゃんをお誘いしたのに
イマイチなZUMBA情報で申し訳なかったわぁ
やっぱ、ZUMBAはカッコい〜い女性イントラがハマると思う
ZUMBAが不完全燃焼だったので、そのあとの５０分のエアロまで受けてみた。
その先生がいつもレギュラーでZUMBAされてる先生。
良いお噂はmixiの掲示板で見かけたことがあり、
あちこちのスケジュール表でお名前もよく見かける。
先日のGGでの竹ケ原先生のレッスンも受けにいらしていた。
リトモスのレッスンも持ってるし、ZUMBAもだし、引き出しの多いイントラとお見受けする。
スレンダーで小柄なのに動きがすごく大きくてキレイ。
動きのそこここに竹ケ原先生と同じテイストを感じた。
最初は結構シンプルなエアロと思いきや
徐々に、見事に変化をつけてカッコいい動きを作って行った。
楽しくて最後の方は遠慮もなく声出しまでしていたワ・タ・シ
でも終わってから先生に「盛り上げて頂いてありがとうございます」と言われたので
迷惑ではなかったようです。ヘヘヘ
この先生のZUMBA、是非受けてみたいと思った！
またひとつ楽しみができたわ
水曜日にGGに行ったのは初めてだった。
６０分の「コンディショニング・ストレッチ」というレッスンは
エアロフットセラピー・結構ハードなストレッチ
ストレッチポールを使ってのコンディショニングとマッサージという内容。
先生はかつて大会のペア部門で入賞経験もある方で
なるほど、開脚もスプリットもきれい。
U田先生のＳＵで徐々に広がって行った私の脚は
この数ヶ月でものの見事に硬くなっていて、覚悟はしてたけど、悲しかった
このクラス続けて受けたら元にもどるかしら？
その後は６０分のパワーヨガ。
パワーヨガも久しぶり
地元Hのオリジナルなヨガは好きになれなくて１度受けたきり
いや〜、このヨガはとってもグゥ〜
トレーニングとストレッチが充分できる。
やっぱり、パワーヨガはいいね！
う〜ん、水曜日のGGもかなりいい感じだわ。
で、今日のメインイベントのためRへ。
GGから歩いて１５分だった。楽勝！
スタジオはそこそこの広さ。
メンツは結構、年齢高め・・・オバちゃんたち、ダンスエアロって知ってるの？と思う
イントラは大阪から来られたMEG先生。
色真っ黒！焦げてました。
坊主頭がカッコよくキマっているクールな感じ。・・・女性ですよ
ちょっとエアロのイントラとは思えないクールさ。
詳しいプロフィールは全然存じ上げないのですが
契約イントラをされているBODY ARTのHPでそのお姿を見た時に
そのルックスのあまりのクールさにショックを受け
こういう人はどんなレッスンをされるのかしら？と興味シンシンだったので
今回のイベント情報を知った時は、行かねば！と思ったのでした。
クールな外見とは裏腹なHOTなレッスン内容と柔らかな関西弁がステキでした
予想通り、曲はモロ、クラブ系な重低音のビートがズシンとくる選曲。
準備中に先生が曲流し始めたとたんに当りの予感がした。
構成は先日の竹ケ原先生と比べるともっとエアロっぽい。
アップはしっかりエアロのアップ。
そこから、動きを作り始めた途端、あ！ダンスエアロ！って空気になった。
もう、ちょっと言葉では説明できないグルーブ感。
ダンスエアロって、表現のエアロなんだなって思うんだけど、
とにかく、曲と動きとイントラの個性が見事に一体となって表現されていた。
竹ケ原先生のダンスエアロは竹ケ原先生の
MEG先生のダンスエアロはMEG先生の
それぞれの独自のダンスエアロなんだなぁ、って感じた。
多分、ダンスエアロって、普通のエアロビクス以上に
イントラの個性によって全然違うものになると思う。
ヤバいです！ダンスエアロ！
楽しすぎます！カッコよすぎます！！
また、色んなイントラのダンスエアロ受けてみたいと思う５１０であります
６０分の「コンディショニング・ストレッチ」というレッスンは
エアロフットセラピー・結構ハードなストレッチ
ストレッチポールを使ってのコンディショニングとマッサージという内容。
先生はかつて大会のペア部門で入賞経験もある方で
なるほど、開脚もスプリットもきれい。
U田先生のＳＵで徐々に広がって行った私の脚は
この数ヶ月でものの見事に硬くなっていて、覚悟はしてたけど、悲しかった
このクラス続けて受けたら元にもどるかしら？
その後は６０分のパワーヨガ。
パワーヨガも久しぶり
地元Hのオリジナルなヨガは好きになれなくて１度受けたきり
いや〜、このヨガはとってもグゥ〜
トレーニングとストレッチが充分できる。
やっぱり、パワーヨガはいいね！
う〜ん、水曜日のGGもかなりいい感じだわ。
で、今日のメインイベントのためRへ。
GGから歩いて１５分だった。楽勝！
スタジオはそこそこの広さ。
メンツは結構、年齢高め・・・オバちゃんたち、ダンスエアロって知ってるの？と思う
イントラは大阪から来られたMEG先生。
色真っ黒！焦げてました。
坊主頭がカッコよくキマっているクールな感じ。・・・女性ですよ
ちょっとエアロのイントラとは思えないクールさ。
詳しいプロフィールは全然存じ上げないのですが
契約イントラをされているBODY ARTのHPでそのお姿を見た時に
そのルックスのあまりのクールさにショックを受け
こういう人はどんなレッスンをされるのかしら？と興味シンシンだったので
今回のイベント情報を知った時は、行かねば！と思ったのでした。
クールな外見とは裏腹なHOTなレッスン内容と柔らかな関西弁がステキでした
予想通り、曲はモロ、クラブ系な重低音のビートがズシンとくる選曲。
準備中に先生が曲流し始めたとたんに当りの予感がした。
構成は先日の竹ケ原先生と比べるともっとエアロっぽい。
アップはしっかりエアロのアップ。
そこから、動きを作り始めた途端、あ！ダンスエアロ！って空気になった。
もう、ちょっと言葉では説明できないグルーブ感。
ダンスエアロって、表現のエアロなんだなって思うんだけど、
とにかく、曲と動きとイントラの個性が見事に一体となって表現されていた。
竹ケ原先生のダンスエアロは竹ケ原先生の
MEG先生のダンスエアロはMEG先生の
それぞれの独自のダンスエアロなんだなぁ、って感じた。
多分、ダンスエアロって、普通のエアロビクス以上に
イントラの個性によって全然違うものになると思う。
ヤバいです！ダンスエアロ！
楽しすぎます！カッコよすぎます！！
また、色んなイントラのダンスエアロ受けてみたいと思う５１０であります
珍しく夜のレッスンに行ってみた。
ラテンの前の初級くらいのエアロ４５分にもついでに出てみた。
び〜〜〜〜〜っくりした
最後列の見るからにイタイ感じの太った男・・・裸足でレッスン受けていた・・・＿|￣|○
私の長い長いエアロ生活でも、裸足でエアロする人は初めて見ました。
私は後ろから２列目くらいの右端にいて、その人は最後列中央にいて
レッスン始まってすぐに気付いた。
先生は知っているのだろうか？？？・・・いや、まさか？
・・・でも、目つきがちょっとイってる感じだから
精神的にヤバイ人なので裸足も黙認なのかも？と思ったり
やはり先生は気付いていなかったらしく、アップが終わってから気付き
「はだし？？？大丈夫？大丈夫？？？」って動きながら聞いたけど
本人はヘラヘラ笑ってＯＫサイン
先生「気をつけてねぇ？」って困った顔ながら、そのまま進めちゃいました。
そっちの方がええ〜〜っ？？？？だわよ！
いいの？いいの？本当にそれでよかったの？？？
あれは、強制退場させるべき事例だったのでは？
初級とは言え、跳ねたり走ったりしてたけど
その後のラテン
楽しかったぁ〜〜〜
確かに昼のラテンよりもよりダンサブルで難しい。
でも、チョ〜〜〜カッコよかったっス！
思うにＫ先生のラテンはダンスエアロっぽい。
ラテンテイストが濃い〜〜ぃダンスエアロって感じ。
曲に合わせて振付けてあるし。
これから毎週受けようかなぁ・・・・
でも、火曜はリトモスで夕方バタバタ帰ってくるから、難しいかなぁ・・・
明日は、名古屋のＲで特別レッスンがあるらしい。
「スーパーダンスエアロ」だって。
多分、イントラは関西で活躍されている方だと思う。
法人会員で利用できるので行ってみようと思っています。
スーパーダンスエアロって、どんなんだろ？
ドキドキワクワクです
ラテンの前の初級くらいのエアロ４５分にもついでに出てみた。
び〜〜〜〜〜っくりした
最後列の見るからにイタイ感じの太った男・・・裸足でレッスン受けていた・・・＿|￣|○
私の長い長いエアロ生活でも、裸足でエアロする人は初めて見ました。
私は後ろから２列目くらいの右端にいて、その人は最後列中央にいて
レッスン始まってすぐに気付いた。
先生は知っているのだろうか？？？・・・いや、まさか？
・・・でも、目つきがちょっとイってる感じだから
精神的にヤバイ人なので裸足も黙認なのかも？と思ったり
やはり先生は気付いていなかったらしく、アップが終わってから気付き
「はだし？？？大丈夫？大丈夫？？？」って動きながら聞いたけど
本人はヘラヘラ笑ってＯＫサイン
先生「気をつけてねぇ？
」って困った顔ながら、そのまま進めちゃいました。そっちの方がええ〜〜っ？？？？だわよ！
いいの？いいの？本当にそれでよかったの？？？
あれは、強制退場させるべき事例だったのでは？
初級とは言え、跳ねたり走ったりしてたけど
その後のラテン
楽しかったぁ〜〜〜
確かに昼のラテンよりもよりダンサブルで難しい。
でも、チョ〜〜〜カッコよかったっス！
思うにＫ先生のラテンはダンスエアロっぽい。
ラテンテイストが濃い〜〜ぃダンスエアロって感じ。
曲に合わせて振付けてあるし。
これから毎週受けようかなぁ・・・・
でも、火曜はリトモスで夕方バタバタ帰ってくるから、難しいかなぁ・・・
明日は、名古屋のＲで特別レッスンがあるらしい。
「スーパーダンスエアロ」だって。
多分、イントラは関西で活躍されている方だと思う。
法人会員で利用できるので行ってみようと思っています。
スーパーダンスエアロって、どんなんだろ？
ドキドキワクワクです