リトミクスの後に中級のエアロに出てみた。
コリオは確かに中級って感じで、ひねりや小ワザが効いてる感じ。
でも、な〜〜んだか｢？？？｣
イントラ嬢は細いけどちゃんと筋肉がついたキレイなカラダ。
時間がくると淡々と｢始めまーす｣と即始める。
こっちに来てから、どのイントラさんもめっちゃ愛想よく｢つかみトーク｣から入るので
その淡々さに、｢珍しいなぁ｣と思う。
｢若いから｣なのか？「若いのに」なのか？
始まってすぐに動きを見てなんとなく「競技エアロやってる人なのかな？」と思う。（あくまでも憶測）
指先までピシッ！ピシッ！ときれいにキマってる動き方。
アップはシンプルにエアロの王道って感じで、筋肉もしっかり使える動き。
・・・と、見ていて思うのだけど、それを「伝えてる」感じがしない。
で、動きに入ってきて、進むにつれてアレンジを加えていくわけだけど
そりゃね、見てれば分かるよ、でもそれも「伝えよう」としてる感じがない
もちろん「変わりまーす」とか、動きの説明も言葉でキュー出ししてるけど
とにかく終始伝わってくるものがない。
で、ずっと見ていて思ったのは「この人、レッスンしながら自分を見てるんじゃ？」ってこと。
メンバーさんのこと見てるのかなぁ？？？って疑問が湧いた。
「伝えよう」という想いが伝わってこないから、すごく解かりにくい。
慣れないイントラで、私のキャッチする力が足りないせいかもしれないけど。
それでも、まぁ、カタチひととおりはついては行ったよ。
だけど、コリオもそこそこ凝ってるのに、
全然「楽しいっ
」とかテンションが上がって行かない
それは私ひとりではなく、スタジオ内全体がそういう感じだったと私は思う。
そして終盤、動きをつなげて、繰り返しに入って行ったのだけど
致命的！ずっと音と動きが合ってない
私は音と動きが合わないのが、ホントにホントに生理的にダメで
「合ってない！」と思うと、気持ち悪くて気持ち悪くてしょうがなくなる。
（よって、「早取り」の人が視界に入ると、ダメダメ
になるのです）
動きながら気持ち悪くて
「え〜ぇぇ？合ってないじゃん！気付かないの？合わせないの？？」とずっと思いながら
結局最後まで行っちゃいました＿|￣|○ オーマイーガーーッ
そんな不完全燃焼で動いてたら、足にすごい負担かけたみたいで
レッスン途中から、明らかにふくらはぎが変に張ってきて
終わった時には「受けなきゃよかった。ムダに足を使っただけだった」と思ってしまった。
って言うか、格好はよくても、結構足に負担のかかる動きだったのかも？
やっぱりレッスンのレベル付けが全てではないのだと実感。
要は内容です！
どんなに見栄えのよい動きでも、体に過度な負担をかけるようでは意味がない。
どんなに動きが技術的によく出来ていても、
それを自分自身の動きと的確な言葉選びで「よりよく伝えようとする」ことができなくては
インストラクターの価値はないのではないかと思います。
あらためて、鹿児島では「伝えたい」想いに溢れた先生方に恵まれてたなぁと思う。
今はこの地で、そんなイントラに出会える日を夢見てさすらう毎日です
コリオは確かに中級って感じで、ひねりや小ワザが効いてる感じ。
でも、な〜〜んだか｢？？？｣
イントラ嬢は細いけどちゃんと筋肉がついたキレイなカラダ。
時間がくると淡々と｢始めまーす｣と即始める。
こっちに来てから、どのイントラさんもめっちゃ愛想よく｢つかみトーク｣から入るので
その淡々さに、｢珍しいなぁ｣と思う。
｢若いから｣なのか？「若いのに」なのか？
始まってすぐに動きを見てなんとなく「競技エアロやってる人なのかな？」と思う。（あくまでも憶測）
指先までピシッ！ピシッ！ときれいにキマってる動き方。
アップはシンプルにエアロの王道って感じで、筋肉もしっかり使える動き。
・・・と、見ていて思うのだけど、それを「伝えてる」感じがしない。
で、動きに入ってきて、進むにつれてアレンジを加えていくわけだけど
そりゃね、見てれば分かるよ、でもそれも「伝えよう」としてる感じがない
もちろん「変わりまーす」とか、動きの説明も言葉でキュー出ししてるけど
とにかく終始伝わってくるものがない。
で、ずっと見ていて思ったのは「この人、レッスンしながら自分を見てるんじゃ？」ってこと。
メンバーさんのこと見てるのかなぁ？？？って疑問が湧いた。
「伝えよう」という想いが伝わってこないから、すごく解かりにくい。
慣れないイントラで、私のキャッチする力が足りないせいかもしれないけど。
それでも、まぁ、カタチひととおりはついては行ったよ。
だけど、コリオもそこそこ凝ってるのに、
全然「楽しいっ
」とかテンションが上がって行かないそれは私ひとりではなく、スタジオ内全体がそういう感じだったと私は思う。
そして終盤、動きをつなげて、繰り返しに入って行ったのだけど
致命的！ずっと音と動きが合ってない
私は音と動きが合わないのが、ホントにホントに生理的にダメで
「合ってない！」と思うと、気持ち悪くて気持ち悪くてしょうがなくなる。
（よって、「早取り」の人が視界に入ると、ダメダメ
になるのです）動きながら気持ち悪くて
「え〜ぇぇ？合ってないじゃん！気付かないの？合わせないの？？」とずっと思いながら
結局最後まで行っちゃいました＿|￣|○ オーマイーガーーッ
そんな不完全燃焼で動いてたら、足にすごい負担かけたみたいで
レッスン途中から、明らかにふくらはぎが変に張ってきて
終わった時には「受けなきゃよかった。ムダに足を使っただけだった」と思ってしまった。
って言うか、格好はよくても、結構足に負担のかかる動きだったのかも？
やっぱりレッスンのレベル付けが全てではないのだと実感。
要は内容です！
どんなに見栄えのよい動きでも、体に過度な負担をかけるようでは意味がない。
どんなに動きが技術的によく出来ていても、
それを自分自身の動きと的確な言葉選びで「よりよく伝えようとする」ことができなくては
インストラクターの価値はないのではないかと思います。
あらためて、鹿児島では「伝えたい」想いに溢れた先生方に恵まれてたなぁと思う。
今はこの地で、そんなイントラに出会える日を夢見てさすらう毎日です
今日は某下着メーカーが経営する大手クラブを体験。
ネットで知った名古屋のエアロマニアの噂によると
どうやら、今いちばん名古屋でイケてるクラブらしい。
５月末まで｢１日体験１０００円キャンペーン｣との情報を入手したので
｢行くしかないでしょう
｣と即予約
今日を選んだのは｢リトミクス｣があるからで〜す
ＪＲと地下鉄を乗り継いで行く。まだ名古屋に車で行く勇気がでましぇん
でも鹿児島と違って乗換えサクサクだし、全然
今までビジターで行ったクラブはどこも街中だったけど
ここは最寄の地下鉄駅から徒歩１分、とはいえ、住宅街って感じ。
でも敷地は結構広く、別棟の立体駐車場がある。３時間まで無料だって。
長居すると駐車場代かかるのね
２階建てで、１階にフロント・ジム・スタジオ２つ
そして、併設で整骨院が入っているのが特徴。
マッサージ･整骨・コンディショニング・などなど色々やってるみたい。
受付で体験の旨伝えて、毎度のアンケート記入。
キャンペーン特典として新発売のスーパーヴァームを１本頂く
これが３００円くらいだから、実質７００円で体験ってこと？
２階にロッカールーム。広さはそこそこ。先日のＴよりは狭い。
あとプールが２階で、屋上にテニスコート。
ＵＦＯに着替えて下に行ってストレッチコーナーに行くと
いかにもリトミクス待ちの｢イケてるＵＦＯ姐さんｓ｣が３名ほど。
推定４０代後半〜５０そこそこか？（格好はイケてるが、いかんせんおシワの具合が年相応）
｢誰？これ？｣的な視線を感じつつ、黙々とストレッチ。
時間が来て小さい方のスタジオでＬｅｔ’ｓ Ｒｉｔｍｉｘ
イケてる姐さんＳが右大臣・左大臣。
その他にもＵＦＯの人かなりいる。ぶっちゃけイケてない人も
人数はゴールドジムの時より多いかな。
でも全然動きやすいほどよい人数。
リトミクスもこれで３回目。だいぶ慣れた。
前回ＧＧのリトミクス６０でも９曲しかできなくて、未経験が１曲あったけど
とうとう今日は＃１５の全曲を経験できた
残りの１曲はレゲトン。これがまたカッコよかった
違うイントラのリトミクスを初体験しての感想。
う〜ん、あんまり大差ないかな？
ネットでリトミクス好きな人達の発言を見ると、
｢プレコリオでもイントラによって個性が違うから、それもまた楽しい｣ってことだけど
今、二人経験した限りではそ〜んなに変わらないよねって思う。
そりゃ、微妙なニュアンスというか違いはあるけどさぁ。大筋同じですよ。
ズンバの方が断然！イントラの個性が出て面白いと思う。
もしも私がイントラなら、ズンバの道を選びます！（断言）
でもとにかく、リトミクスもチョー楽しく、チョーかっこいいことは間違いない！
最後はイケてる姐さんｓが声を出してて、ノリノリだったので
思わずついていこうかと思ったけど
一応、ビジターですのでおとなしく笑顔だけ、ご一緒させて頂きました
やっぱさ〜、常連さんが声出ししないとダメだよね〜
この後のエアロのレポはまたのちほど・・・
ネットで知った名古屋のエアロマニアの噂によると
どうやら、今いちばん名古屋でイケてるクラブらしい。
５月末まで｢１日体験１０００円キャンペーン｣との情報を入手したので
｢行くしかないでしょう
｣と即予約今日を選んだのは｢リトミクス｣があるからで〜す
ＪＲと地下鉄を乗り継いで行く。まだ名古屋に車で行く勇気がでましぇん
でも鹿児島と違って乗換えサクサクだし、全然
今までビジターで行ったクラブはどこも街中だったけど
ここは最寄の地下鉄駅から徒歩１分、とはいえ、住宅街って感じ。
でも敷地は結構広く、別棟の立体駐車場がある。３時間まで無料だって。
長居すると駐車場代かかるのね
２階建てで、１階にフロント・ジム・スタジオ２つ
そして、併設で整骨院が入っているのが特徴。
マッサージ･整骨・コンディショニング・などなど色々やってるみたい。
受付で体験の旨伝えて、毎度のアンケート記入。
キャンペーン特典として新発売のスーパーヴァームを１本頂く
これが３００円くらいだから、実質７００円で体験ってこと？
２階にロッカールーム。広さはそこそこ。先日のＴよりは狭い。
あとプールが２階で、屋上にテニスコート。
ＵＦＯに着替えて下に行ってストレッチコーナーに行くと
いかにもリトミクス待ちの｢イケてるＵＦＯ姐さんｓ｣が３名ほど。
推定４０代後半〜５０そこそこか？（格好はイケてるが、いかんせんおシワの具合が年相応）
｢誰？これ？｣的な視線を感じつつ、黙々とストレッチ。
時間が来て小さい方のスタジオでＬｅｔ’ｓ Ｒｉｔｍｉｘ
イケてる姐さんＳが右大臣・左大臣。
その他にもＵＦＯの人かなりいる。ぶっちゃけイケてない人も
人数はゴールドジムの時より多いかな。
でも全然動きやすいほどよい人数。
リトミクスもこれで３回目。だいぶ慣れた。
前回ＧＧのリトミクス６０でも９曲しかできなくて、未経験が１曲あったけど
とうとう今日は＃１５の全曲を経験できた
残りの１曲はレゲトン。これがまたカッコよかった
違うイントラのリトミクスを初体験しての感想。
う〜ん、あんまり大差ないかな？
ネットでリトミクス好きな人達の発言を見ると、
｢プレコリオでもイントラによって個性が違うから、それもまた楽しい｣ってことだけど
今、二人経験した限りではそ〜んなに変わらないよねって思う。
そりゃ、微妙なニュアンスというか違いはあるけどさぁ。大筋同じですよ。
ズンバの方が断然！イントラの個性が出て面白いと思う。
もしも私がイントラなら、ズンバの道を選びます！（断言）
でもとにかく、リトミクスもチョー楽しく、チョーかっこいいことは間違いない！
最後はイケてる姐さんｓが声を出してて、ノリノリだったので
思わずついていこうかと思ったけど
一応、ビジターですのでおとなしく笑顔だけ、ご一緒させて頂きました
やっぱさ〜、常連さんが声出ししないとダメだよね〜
この後のエアロのレポはまたのちほど・・・
今日は午後から名古屋のゴールドジムへ行っちゃった
お目当てはリトミクス60分
だけど、せっかく同じ
なら1本だけじゃ損！と欲ばって
リトミクスの前のステップも受けてみることにした。
エンジョイ・ステップ（初中級）。イントラはリトミクスと同じ先生。
ここ数年初級程度のステップしか出てなかったけど
まぁ、なんとかなるだろうとタカをくくって参加
しかし・・・甘かった・・・
前半は良かったのよねぇ・・・
なんだ私もまだまだいけるじゃん！とか思ってたんだけど
段々難易度が上がってきて、もう最後はわけわかんなかった
久しぶりのお手上げ感・・・
ここまで来るとヘコむのを通り越して、笑うしかなくなるね。
やっぱ、６年のブランクは大きかった。
シェイプアップステップとかコンビネーションステップなんて
テクノに移ってから全然やってなかったもんなぁ・・・
ああ、これがイマドキのステップ初中級なんですね
回る回る！初中級でもこんなに回るのですね
５１０、玉砕です＿|￣|○））））） オハズカシイ・・・
イチから出直して参ります！
気をとり直して、次はリトミクス。
こちらはもう楽しむしかない！って感じで。
前回は45分だったので、今日は初めての曲もあった。
Ｄｉｓｃｏ７０ と ＨｉｐＨｏｐ がお初
Ｄｉｓｃｏ７０にはパートナーワークといって、2人組みでの振りが入っていた。
近くの人同士で組んでやるわけだが、何とも照れくさい感じ。
まぁ、新鮮っちゃ〜新鮮なんだけど・・・
ところで私、気付いてしまった・・・
私、もしかして、ヒップホップ下手になってない？？？
ヒップホップも長らく遠のいてたからなぁ・・・
その昔｢Ｆｕｎｋと言えば、タカヤマ（←旧姓）ちゃん！｣と言われていたこの私が
私の中のFunkyはどこへ行ったの〜〜〜
今日のHiｐHopは、カウントのとり方のアップとダウンが早いペースで切り替わって
それにうまくノって行くのに苦労した。
・・・ん？もしかして、これも頭の切り替えの問題？？？
ステップのコリオが入って行かないのも脳の問題って気がしたし
その代わり、ラテンの動きは誰よりもノリノリですわ
今日もフラメンコが気持ちよかったなぁ〜
2回目にして、結構慣れてきたぞ
終わってから、ロッカールームでメンバーさん2人に声をかけられた。
｢2回目なの？2回であんなに動けるってすごいですよ〜。
ビジターなんですか？ホームはどこなんですか？｣って。
むふありがとうごじゃいま〜す
胸を張って｢ホームは鹿児島のエルグです！｣と心の中で言って
｢一宮の○○○○です。法人会員でこちらに来てるんで
またよろしくお願いしますm(__)m｣とご挨拶しておきました。
ところで、全然関係ないけど
ステップもリトミクスも両方出ていた方で
いかにもゴールドジムな超マッチョな男性がいた。
で、リトミクスの時にその方と手と手が当っちゃって
｢すみません！｣と言おうと目を合わせた瞬間彼が言った・・・
｢あら〜〜ん｣（ｗｉｔｈ 満面の笑み）
あ、そういうことですか ガッテンですと瞬時に理解した５１０であった・・・
多分、私の見解に間違いはない・・・よね？
お目当てはリトミクス60分
だけど、せっかく同じ
なら1本だけじゃ損！と欲ばってリトミクスの前のステップも受けてみることにした。
エンジョイ・ステップ（初中級）。イントラはリトミクスと同じ先生。
ここ数年初級程度のステップしか出てなかったけど
まぁ、なんとかなるだろうとタカをくくって参加
しかし・・・甘かった・・・
前半は良かったのよねぇ・・・
なんだ私もまだまだいけるじゃん！とか思ってたんだけど
段々難易度が上がってきて、もう最後はわけわかんなかった
久しぶりのお手上げ感・・・
ここまで来るとヘコむのを通り越して、笑うしかなくなるね。
やっぱ、６年のブランクは大きかった。
シェイプアップステップとかコンビネーションステップなんて
テクノに移ってから全然やってなかったもんなぁ・・・
ああ、これがイマドキのステップ初中級なんですね
回る回る！初中級でもこんなに回るのですね
５１０、玉砕です＿|￣|○））））） オハズカシイ・・・
イチから出直して参ります！
気をとり直して、次はリトミクス。
こちらはもう楽しむしかない！って感じで。
前回は45分だったので、今日は初めての曲もあった。
Ｄｉｓｃｏ７０ と ＨｉｐＨｏｐ がお初
Ｄｉｓｃｏ７０にはパートナーワークといって、2人組みでの振りが入っていた。
近くの人同士で組んでやるわけだが、何とも照れくさい感じ。
まぁ、新鮮っちゃ〜新鮮なんだけど・・・
ところで私、気付いてしまった・・・
私、もしかして、ヒップホップ下手になってない？？？
ヒップホップも長らく遠のいてたからなぁ・・・
その昔｢Ｆｕｎｋと言えば、タカヤマ（←旧姓）ちゃん！｣と言われていたこの私が
私の中のFunkyはどこへ行ったの〜〜〜
今日のHiｐHopは、カウントのとり方のアップとダウンが早いペースで切り替わって
それにうまくノって行くのに苦労した。
・・・ん？もしかして、これも頭の切り替えの問題？？？
ステップのコリオが入って行かないのも脳の問題って気がしたし
その代わり、ラテンの動きは誰よりもノリノリですわ
今日もフラメンコが気持ちよかったなぁ〜
2回目にして、結構慣れてきたぞ
終わってから、ロッカールームでメンバーさん2人に声をかけられた。
｢2回目なの？2回であんなに動けるってすごいですよ〜。
ビジターなんですか？ホームはどこなんですか？｣って。
むふ
ありがとうごじゃいま〜す胸を張って｢ホームは鹿児島のエルグです！｣と心の中で言って
｢一宮の○○○○です。法人会員でこちらに来てるんで
またよろしくお願いしますm(__)m｣とご挨拶しておきました。
ところで、全然関係ないけど
ステップもリトミクスも両方出ていた方で
いかにもゴールドジムな超マッチョな男性がいた。
で、リトミクスの時にその方と手と手が当っちゃって
｢すみません！｣と言おうと目を合わせた瞬間彼が言った・・・
｢あら〜〜ん
｣（ｗｉｔｈ 満面の笑み）あ、そういうことですか
ガッテンですと瞬時に理解した５１０であった・・・多分、私の見解に間違いはない・・・よね？
昼間携帯からエントリーしたとおり、
名古屋市内のクラブの１０００円体験でＺＵＭＢＡ受けてきました
一宮から1回乗換でそれでも20分ちょいの駅から徒歩数分。
イオンのＳＣやマンション群などでナントカ･タウンみたいな開発地区内にある。
プログラムと所在地しかチェックしてなかったので行ってみてビックリ！
ドド〜ン！と４階建ての大きな建物全部がクラブ。
スタジオなんか３つもあった！！プールにテニスにゴルフ。
マッサージルームにエステサロンまで。
鹿児島のエルグみたいな感じ。エルグより大きいかも？
フロントにはスタッフのいる受付カウンター以外に自動チェックイン機2台まであった。
ロッカーもた〜くさんあったよ。会員数相当多いんだろうね。
スタジオは3つあるけど、それぞれの大きさはそんなに広くはないみたい。
今日入ったＡスタジオが多分一番大きいのだと思うけど
それでもテクノのスタジオより少し狭いくらいじゃないかなぁ。
今日のイントラも女性。長身で無駄なお肉が一切ない。
当然（？）この方も小麦色。緑のＵＦＯに黒のトップス。
肩から上腕の筋肉のつき方がすごくきれい！
筋肉マニアとしては、こういうＢＯＤＹのイントラを見ると期待値が一気に
レッスンは45分。メンバーさんの入りは普通。30名いるかいないか位？（←あくまでも私見）
動きやすくていい感じ。先生も近いしよく見える。
アップの1曲はあまりズンバっぽくなく、エアロに近い感じ。
ピンポイントでラテンぽく味付けしながら前フリ。
年配の方が結構多めで、今日が初ズンバの方もいたからかな？
2曲目以降はがっつりＺＵＭＢＡ
やはりお馴染みの曲もあり、独自の選曲もありで、それが楽しい。
この先生はどうやら関西系らしく、随所に関西弁のツッコミが入る。
チョーおもしろい先生だった。
綾戸智絵を若くして、背を高〜〜くして、目を細くした感じ。
動きもカッコいいし、楽しくて一緒に声出しそうになったが
ここは超ビジターなんで、ぐっとこらえる
こんなレッスン受けてて声出さないなんて、私には理解不能
「最後に新曲やっていい？昨日入ったばっかりだけど、
今日はみんなとこれをやりたい！って思って来たんだわ〜」
と先生が言ってかけた曲・・・
昨日のズンバで聞いた「ソンナノカンケーネェ」でした！
なるほど、これズンバイントラにリリースされてるヤツだったんですね。
ということは、今日あたり鹿児島でもやったかなぁ？
それともまだだったら、ネタバレ御免m(__)m
同じソンナノカンケーネェでもコリオは違うし、今日も楽しかったわぁ〜
最後はベリーダンスでクールダウン。これがまた、よかった！
先日のリトミクスのフラメンコでのクールダウンと同じような新鮮な心地よさでした。
・・・リトミクスもまたそろそろ行きたいなぁ・・・
今日のズンバもグゥ〜でした。
この先生はルネサンスでもズンバのレッスンをお持ちなので
法人会員券でまた受けに行けるわと思ったんだけど
どうも名古屋市内だけど、ちょっと一宮からは行くのが不便なところみたい
一宮周辺は車でどんどん行動範囲広げたんだけど
名古屋市内はちょっと勇気いるんだよなぁ・・・
名古屋のドライバーのマナーの悪さは大阪以上で、日本一らしい
もう少し慣れたら遠征できる・・・かも？
がんばろっ！
名古屋市内のクラブの１０００円体験でＺＵＭＢＡ受けてきました
一宮から1回乗換でそれでも20分ちょいの駅から徒歩数分。
イオンのＳＣやマンション群などでナントカ･タウンみたいな開発地区内にある。
プログラムと所在地しかチェックしてなかったので行ってみてビックリ！
ドド〜ン！と４階建ての大きな建物全部がクラブ。
スタジオなんか３つもあった！！プールにテニスにゴルフ。
マッサージルームにエステサロンまで。
鹿児島のエルグみたいな感じ。エルグより大きいかも？
フロントにはスタッフのいる受付カウンター以外に自動チェックイン機2台まであった。
ロッカーもた〜くさんあったよ。会員数相当多いんだろうね。
スタジオは3つあるけど、それぞれの大きさはそんなに広くはないみたい。
今日入ったＡスタジオが多分一番大きいのだと思うけど
それでもテクノのスタジオより少し狭いくらいじゃないかなぁ。
今日のイントラも女性。長身で無駄なお肉が一切ない。
当然（？）この方も小麦色。緑のＵＦＯに黒のトップス。
肩から上腕の筋肉のつき方がすごくきれい！
筋肉マニアとしては、こういうＢＯＤＹのイントラを見ると期待値が一気に
レッスンは45分。メンバーさんの入りは普通。30名いるかいないか位？（←あくまでも私見）
動きやすくていい感じ。先生も近いしよく見える。
アップの1曲はあまりズンバっぽくなく、エアロに近い感じ。
ピンポイントでラテンぽく味付けしながら前フリ。
年配の方が結構多めで、今日が初ズンバの方もいたからかな？
2曲目以降はがっつりＺＵＭＢＡ
やはりお馴染みの曲もあり、独自の選曲もありで、それが楽しい。
この先生はどうやら関西系らしく、随所に関西弁のツッコミが入る。
チョーおもしろい先生だった。
綾戸智絵を若くして、背を高〜〜くして、目を細くした感じ。
動きもカッコいいし、楽しくて一緒に声出しそうになったが
ここは超ビジターなんで、ぐっとこらえる
こんなレッスン受けてて声出さないなんて、私には理解不能
「最後に新曲やっていい？昨日入ったばっかりだけど、
今日はみんなとこれをやりたい！って思って来たんだわ〜
」と先生が言ってかけた曲・・・
昨日のズンバで聞いた「ソンナノカンケーネェ」でした！
なるほど、これズンバイントラにリリースされてるヤツだったんですね。
ということは、今日あたり鹿児島でもやったかなぁ？
それともまだだったら、ネタバレ御免m(__)m
同じソンナノカンケーネェでもコリオは違うし、今日も楽しかったわぁ〜
最後はベリーダンスでクールダウン。これがまた、よかった！
先日のリトミクスのフラメンコでのクールダウンと同じような新鮮な心地よさでした。
・・・リトミクスもまたそろそろ行きたいなぁ・・・
今日のズンバもグゥ〜
でした。この先生はルネサンスでもズンバのレッスンをお持ちなので
法人会員券でまた受けに行けるわ
と思ったんだけどどうも名古屋市内だけど、ちょっと一宮からは行くのが不便なところみたい
一宮周辺は車でどんどん行動範囲広げたんだけど
名古屋市内はちょっと勇気いるんだよなぁ・・・
名古屋のドライバーのマナーの悪さは大阪以上で、日本一らしい
もう少し慣れたら遠征できる・・・かも？
がんばろっ！
先日注文したヤムナのフットウェイカーズが入荷したとの連絡を受け
２回目のＹＦＦレッスンに行く。
やることは前回と変わらない。ウェイカーズの使い方を一通りやる。
ｍｙウェイカーズがあれば家でやればいいので、使い方さえ覚えればあとはＯＫなのだ。
先生の説明を含め３０分程で終了。
そのまま、その先生が主宰されているフィットネスサークルのレッスンを体験受講する。
もともとはエアロやダンスのサークルを主宰されている。
その目的が正しいアライメントで体に無理のないレッスンをということで
その一環でヤムナと出会い、現在も勉強中とのこと。
週に３回レッスンをされている。
火曜日はラテンということなので、今日を選んでウェイカーズ受け取りがてら訪れてみた。
曜日によってラテン・ジャズ・エアロとクラスわけしてある。
で、毎年発表会があって、今は６月のそれに向けてやってるそうだ。
ソフトジムを使いながらウォームアップやクールダウン→ストレッチをされていて
なるほど、主旨どおりの構成をされているなという感じ。
しかしながら、メインの動きに入って行くとワタシ的にはかなりもの足りなさを感じた。
特に現在は発表会に向けての動き作りになっているので
「お客さんから見た時に・・・」というのに重きが置かれているし
作りながらやっているので頻繁に途切れる。
ぶっちゃけ私は発表会とか一切興味ないし
早々に「リピートはないな」と判断し、おつきあいで動いておく。
終了後「発表会とかは苦手なので。それにちょっと遠いですし」とか言って参加を断る
理念と実際の動きを両立させるのって難しいんだなと感じる。
カラダによくて、なおかつカッコいいレッスンってなかなかにないんだなぁ・・・
２回目のＹＦＦレッスンに行く。
やることは前回と変わらない。ウェイカーズの使い方を一通りやる。
ｍｙウェイカーズがあれば家でやればいいので、使い方さえ覚えればあとはＯＫなのだ。
先生の説明を含め３０分程で終了。
そのまま、その先生が主宰されているフィットネスサークルのレッスンを体験受講する。
もともとはエアロやダンスのサークルを主宰されている。
その目的が正しいアライメントで体に無理のないレッスンをということで
その一環でヤムナと出会い、現在も勉強中とのこと。
週に３回レッスンをされている。
火曜日はラテンということなので、今日を選んでウェイカーズ受け取りがてら訪れてみた。
曜日によってラテン・ジャズ・エアロとクラスわけしてある。
で、毎年発表会があって、今は６月のそれに向けてやってるそうだ。
ソフトジムを使いながらウォームアップやクールダウン→ストレッチをされていて
なるほど、主旨どおりの構成をされているなという感じ。
しかしながら、メインの動きに入って行くとワタシ的にはかなりもの足りなさを感じた。
特に現在は発表会に向けての動き作りになっているので
「お客さんから見た時に・・・」というのに重きが置かれているし
作りながらやっているので頻繁に途切れる。
ぶっちゃけ私は発表会とか一切興味ないし
早々に「リピートはないな」と判断し、おつきあいで動いておく。
終了後「発表会とかは苦手なので。それにちょっと遠いですし」とか言って参加を断る
理念と実際の動きを両立させるのって難しいんだなと感じる。
カラダによくて、なおかつカッコいいレッスンってなかなかにないんだなぁ・・・